心发现 心幸福——大连市第二十三中学心理健康教育周系列活动完美收官

为进一步推动我校学生心理健康教育工作，不断提高学生心理健康水平，积极营造有利于学生身心快乐健康发展的校园文化氛围，努力构建和谐稳定的校园环境，结合咨询期间遇见的普遍问题，我校以“525心理健康日”为载体，以“心发现，心幸福”为主题，开展了心理健康教育活动周系列活动。活动周期间，学校组织了多种富含心理教育元素的校园活动：组织班级心理健康展板评比，开展学生心理健康征文比赛，21天幸福打卡活动，高三素质拓展及心理游园会。活动中同学们踊跃参与，游园会与心理板报评选高一高二年级全员参与，征文比赛收到学生作品二百多篇，评选出优秀作品48篇，并进行了展示和颁奖。

班级心理健康展报比赛

以“发现幸福”为主题设计班级宣传展板，各班级尽显创意，用心制作，彰显班级风采。展板上不仅有严谨的科学报道，还有同学们的生活分享与感悟，也有有趣的知识小漫画以及用心的装饰，让观者赏心悦目的同时体会心理学的魅力，为和谐的校园文化再次构建了一道亮丽的风景线。

心理征文比赛

本次心理征文比赛以“对幸福的感受和认识”为主题，接到学生踊跃投稿二百多篇。在征文活动中，同学们回忆、思考曾经生活的点点滴滴，发现那些曾经被忽略的幸福，用纸笔讲述曾经的开心瞬间。有人用温柔平和的语言讲述记忆中的槐花馅的包子，有人用华美瑰丽的辞藻勾勒明媚张扬的年少。他们讲述自己的故事，分享自己对幸福的理解，激发了读者发现身边幸福的热情。

21天幸福打卡

生活的美好不必是轰轰烈烈，它可以是平凡而细腻，微小而温暖，潜藏在我们的日常生活中。通过21天幸福打卡活动引导学生更加关注积极的情绪体验，发展积极乐观的视角，提高幸福感。学生们积极参与，共收到心理打卡900余份。

高三素质拓展

为帮助高三学生放松心情，调节情绪，释放压力，以更加饱满的热情和斗志投入高三备考的“决胜期”，开展了高三素质拓展活动。一项项精心设计的课程，愉悦了学生们的身心，缓解了压力，激起他们的信心与斗志也为学生们最后的高中生涯留下了一笔浓墨重彩的记忆。

心理游园会

伴随着明媚的阳光、和煦的微风，心理游园会在我校的篮球场上如期举行。本次游园会共设有六项有趣的集章活动，通过一个个简单的小游戏激发与培养学生积极地心理品质。在活动中舒缓心灵，享受自我，在互动、合作中挑战自我、发现快乐，感受幸福。

 本次心理健康周活动的开展，在校园中营造了一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理困惑的同学的良好氛围，对提升学生心理的自我调适能力、促进学生心理健康快乐成长、营造阳光健康的校园心理教育氛围具有积极的意义。希望同学们发现生活中的幸福，做一个幸福的进取者！

供稿：心理教研组

编辑：成娟

责任编辑：张任飞

审核：孟祥利