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升旗活动

【国旗下的演讲】大连市第二十三中学“心向阳光、快乐成长”心理健康周活动正式开启


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5月22日,“杂交水稻之父”袁隆平、“中国肝胆外科之父”吴孟超两位院士相继离世,这是举国之殇,万民之痛。为纪念两位院士为国家和人民所做的杰出贡献,向两位伟大的科学家致敬,5月24日上午10点20,我校全体师生怀着沉痛的心情,在庄严肃穆的氛围中为两位院士默哀一分钟。


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我校心理委员会是由指导老师及各班心理委员共同组成的团体。在于晶老师的带领下,各班心理委员为同学们提供了打开心扉,交流感情,倾诉烦恼的心理互助平台。作为维护同学们心理健康的观察员,班主任开展工作的参谋员。我们努力做好工作,尽力为大家带来美好的高中生活。


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高一八班邵运鸿同学主持升旗仪式

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二年九班邹昕晔同学做国旗下演讲

在欢庆过劳动的汗水,纪念过青春沸腾的历史,回味过淳淳的母爱后。525心理健康节携着炽热的阳光,乘着初夏的暖风徐徐而来。

525,谐音“我爱我”。就是希望我们能够珍爱自己的生命,把握自己的机会,走向更远的明天。

 “我爱我”需要从心灵出发,只有拥有美丽的心灵,才能去聆听生命的袅袅之声。只有拥有自尊自爱的人生态度,才能分享接受爱和友谊,才能积极的面对前行道路上的种种挫折挑战。

在此,我提出如下几点建议:

1·拥抱生活

生活给予我们欢乐失望,喜悦忧伤。每天醒来都是全新的开始,每天的阳光都是最温暖的遇见。纵使生活一地鸡毛,我们也要一路欢歌,珍惜自己拥有的,拥抱自己热爱的。学会随手关上身后的门,及时从懊恼悔恨中脱身;学会品味生活的美好,学会享受生活的幸福。请不要让昨天的失误成为明天的负担。时光总会从指缝间悄悄溜走,拥抱生活才是人生的正解。

2·感恩世界

感恩是一种处世的哲学,是一种优秀的品质。怀抱一颗感恩的心,犹如在生命的旅途中点亮了一盏长明的灯;怀抱一颗感恩的心,犹如在人生的海洋里拥有一艘坚固的船。山感地恩,方成其高峻;海感溪恩,方成其博大。懂得感恩,是为了保持自己心灵的明亮;学会感恩,是为了将无以为报的点滴恩惠镌刻于心。一个懂得感恩的人,一定能在生活中发现别样的美好,也一定会,笑对生活,善待他人,更能够积极的面对种种挫折,一往无前。

3·珍爱生命

生命是元素碰撞出的杰作,是三十八亿年前一个偶然的奇迹。有了生命,才有了多姿多彩的大自然;有了生命,才有了一次次的欢喜忧伤;有了生命,才有了拼搏的无限精彩。生命像是天上的星辰,每一颗都绽放着耀眼而璀璨的光芒;生命像是一场旅行,只有前路没有退路。所以我们向往美好,珍爱生命,珍惜现在。

如今,社会飞速发展,人们的生活节奏日益加快,竞争变得越来越激烈,随之而来的一系列问题更是使我们的心理状况长期处于亚健康状态。未来的迷茫,学业的枯燥,人际的委屈,期盼的落空,如此种种让我们在失落与痛苦中挣扎,在焦虑中迷失自我。对此学校举办了心理健康周活动,通过系列活动帮助我们培养积极乐观的情感,学会微笑面对生活,从而把握自己的人生,

“少年强,则国强,少年智,则国智,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄于地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代中学生的心灵,新时代的中学生要像尽心学业一样尽心心理健康,因为当今世界,心理健康关系到青少年的生命安全、身体健康、家庭和睦,学业进步。只有以良好的心理素质才能不惧未来的挑战,才能为国家的富强奉献自己的青春与汗水,才能使国家胜于欧洲、雄于地球!

同学们,让我们在接下来的日子里,对生命充满信心和敬意。越过彷徨,抛却烦恼,正视失败,释放悲伤。让心灵坚如磐石,矢志不渝;让心灵韧似缆绳,不折不挠;让心灵纯若水晶,涤净纤尘;让心灵烈如火焰,照亮前路。让我们相约525,关爱生命安全,关注心理健康,用爱与知识塑造美好的心灵,让心灵世界遍布阳光!


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于晶老师老师做国旗下演讲

五月榴花照眼明。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了我校 5.25心理健康活动周。在此,我谨代表学校向策划、筹备、组织这次活动周的全体师生,向积极参与、用心准备的同学们表示衷心的感谢!

5.25, 谐音“我爱我”,是指自己珍惜自己,呵护自己,热爱自己。当然,学会爱自己,并不只是单纯地爱自己,而是通过爱自己的方式,去一并热爱自己的生活,热爱自己的同伴,热爱自己生活的蓝天,感染身边的人,促进人际关系的和谐发展,构建和谐的校园氛围。所以在这样的日子开展系列心理活动,具有非常丰富的意义。我们期望通过系列心理活动,提升大家的心育意识,营造积极主动的心育氛围,为大家带来心育实效。

今年的心理健康日我校将主题设定为:心向阳光 快乐成长。围绕这个题目,同学们可以思考两个问题:我是个阳光的中学生吗?现在的我快乐吗?不要急着回答,这个问题需要静下来,好好的和自己来一次心灵的对话,你才能得到真实的答案。

阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。阳光的心灵,积极向上且充满热量,不仅能令自己的内心温暖无比,还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。同学们,你们发现了吗?一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

本届心理健康周会开展一系列有益于大家身心健康的活动。期待全体同学、老师的积极关注和参与。心理活动周虽然只有一周,但是我们期待它的影响能够深远,能够持续。希望各位同学能够更加关注心理健康,有意识的去丰富自己的心灵;期待各位老师能够更加支持我们心理健康教育工作,共同来促进学生的发展。

同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”心理健康日这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!


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升旗手二年四班心理委员朱思雨,她工作上踏踏实实,事事尽善。在品行上,她严于律己,正直坚贞。在班级中,积极参加班级活动,为班级的心理健康教育工作做出了巨大贡献。

升旗手二年十班心理委员尹彤伊。她将积极的心态与欢声笑语带给整个班级。班级中有她,便多了一份快乐,多了一份阳光。她相信若自己的灵魂有一分光热,便能为他人照亮一片心灵。

护旗手二年五班心理委员林昱辰。他开朗友善,为人乐观。在学习方面认真刻苦,成绩优异。在平时的工作及生活中,能够结合班级心理健康具体情况进行分析并开展相关活动。团结同学,取得了积极的影响。

护旗手二年十二班心理委员陈作国。他为人友善,性格开朗。在班级里,他团结同学,做大家的倾听者。在学习生活中,他积极进取,不轻言放弃。所谓“有匪君子,如切如磋,如琢如磨;如金如锡,如圭如璧”正是他的真实写照。

供稿:校团委

编辑:成娟

责任编辑:张任飞

审核:杨明

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