【国旗下演讲】调整心态 积极迎考

高三八班是一个积极向上，团结进取的集体。四十八位班级成员，在班主任李娜老师的带领下，为实践班级建设创新风，学习进步上层楼的目标而不懈努力。

沈南曦、黄一轩同学主持升旗仪式

贾蕙铭、张智威同学做国旗下演讲

“盛年不重来，一日再难晨，及时当勉励，岁月不待人”。转眼间大半个学期就过去了，同学们也即将迎来期末的各种考试。那么，我们如何在众多考试中稳住自己的心态呢？

首先，我们必须了解，考试不是最终的目的，而是一种手段，是一种检测学生学习状况和效果的手段；考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，敢于正视学习上的失误和不足的考验。其实，考试是否发挥正常，很大程度上取决于我们的心态。保持良好的应试心态，对我们每个同学来说都是非常重要的。

在上考场之前，我们可以掌握一些基本考试的技巧，例如答题时要先易后难，要学会合理分配考试中的做题时间等。许多同学常常因为粗心而失去好成绩，因此大家在考试中也要努力做到认真、仔细，避免粗心，尽力做到基础题全作对，一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔。大家对考试应该保持一颗平常心，放弃追求完美的心态，尽力而为，顺其自然。

此外，我还要说到考试中的两个“信”的问题。一个是自信。可以说，拥有自信，就拥有了成功的一半。因此同学们要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以积极的、自信的状态走进复习，走进考场。

另一则个是诚信。每一次考试都是对我们的诚实守信品格的一次考验。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，来不得半点虚假。希望每位同学都要严格遵守考场纪律，做一个光明磊落的人，赢要赢的别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。

同时，我们在平常的学习生活中，也应该把握生活中的每一分每一秒，合理规划，向时间要效率。所谓合理规划，即我们要有适合自己的时间安排表，可以以天为单位，划分具体的时间任务，并为每一项学习任务设定合理的时间限制，做到日事日毕，日清日高。

合理规划时间不是无限制地延长时间，而是有效地管理时间，我们要有明确的目标，敲钟问响方能积小胜为大胜。青松寒不落，碧海阔逾澄。时间这位伟大的魔术师，从不辜负对拼搏者的允诺，从不吝啬对奋斗者的褒奖。同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动；说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。

“人生不拼不精彩”，大家与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己，成绩才是证明你个人实力的最有效方式！

升护旗手介绍

升旗手裘榕蕊，班级宣传委员。平日里他尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时的完成，在日常的生活中，他自信乐观，乐于助人。

护旗手徐洋，班级生活委员，他平时阳光开朗，乐于助人，他在集体活动中负责各种后勤工作，被称为“后勤队长”，是老师的得力助手。

护旗手卢思妤，班级语文课代表，在学习上，他勤学好问，努力利用好每节答疑和自习；工作中他认真负责，是连接老师和同学坚实的纽带。

护旗手梅稣涵，班级物理课代表。他刻苦努力，相信“有志者，事竟成”。他认真对待老师交给他的每一项任务，认真负责集体中的每一项活动，朝气蓬勃，星芒无限。

供稿｜校团委

图片｜王晟豪1.11

编辑｜成娟

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