心手相牵 静待花开 ——大连市第二十三中学2025学年春季学期家长课堂第一期（总第三十六期）

为进一步促进家校协同，凝聚教育合力，为学生成长构建全面支持体系，3月14日晚，大连市第二十三中学2025学年春季学期家长课堂第一期（总第三十六期）正式开课。高三1班班主任孙秀秀老师以“心手相牵，静待花开”为主题，面向高二、高三年级家长，以大学生家长和高三年级班主任的双重身份，结合自身20多年的教育教学经验，和家长们分享了自己对于学生升学备考的见解和建议。

孙秀秀老师结合实际案例，从以下四个方面进行交流分享：一、以“心”为桥，化解成长焦虑，做孩子的“定海神针”，掌握实用的沟通技巧，用成长型思维鼓励孩子面对挫折，有效应对孩子的情绪困扰；二、以“策”为帆，锚定学业航向，科学规划，精准发力，高效学习，帮助孩子找到最适合的发展方向；三、以“健”为基，护航身心平衡，备考不是“持久战”，而是“耐力赛”，营养、运动、睡眠三者缺一不可；四、以“变”应“变”，化解特殊挑战，要提前预案，从容应对突发情况与特殊需求。

教育是静待花开的艺术，而家校合作是滋养成长的土壤。本期家长课堂，孙秀秀老师以“心手相牵，静待花开”为主题，不仅向家长朋友们传递了实用的备考策略，更诠释了教育的深刻内涵——尊重成长规律，用爱与智慧静待生命的丰盈，呼吁家长以科学的方法、包容的心态与长远的眼光陪伴孩子，正如孙老师所言：“高考是人生的一站，而非终点。我们播种希望，静待花开，终将见证每一颗种子破土而出的光芒”。

家长课堂不仅是信息传递的平台，更是家校共育的纽带，唯有家校携手，给学生在心理上给予支持，在策略上精准发力，在健康上全面护航，方能助力孩子跨越挑战，让青春之花在耐心与智慧中从容绽放。

未来，我校将会陆续邀请教育专家、骨干教师、优秀家长开展系列活动，为家庭教育提供全方位的引导，努力开创家校合作育人新局面。

家长感言

今晚我再次参加了学校组织的家长课堂。高三1班的孙秀秀班主任与家长们分享了关于心理调适与亲子沟通、学业支持与备考策略、健康管理与后勤保障的相关话题。我把感触最深的几点与大家共勉：我们要做情绪稳定的家长，避免过度关心带来的反效果。你无法控制风，但可以调整帆；我们要协助孩子做好时间管理，避免熬夜；我们要学会资源整合，比如教辅材料的甄选，切记盲目补课；我们要学会倾听而非说教，共情而非否定；我们要用成长性思维鼓励孩子面对挫折，避免“别人家”孩子式的比较，聚焦个性化目标；孩子要适当的经历风雨，有句话说的好，风暴中树木扎根更深。保护过度不利于孩子在未来生活中的挫折处理。

孙老师不单作为一名班主任，同时也作为一名母亲，以双重身份推心置腹的跟我们谈了很久，同时孙老师也带来了其他班主任对家长们的勉励和真诚的祝福。

现在时间是晚上接近9点，可我们23中的老师们还没有下班，在教室内督促学生晚自习。老师们把时间都奉献给了教学第一线，披星戴月，辛苦程度不言而喻。在此只想真诚的说一句，老师，您们辛苦了！今天距离高考85天，祝福我校高三学子心手相牵，决胜高考！回报对你们无私奉献的老师和家长们，也开拓一方属于自己的精彩未来！

——3年11班孙畅家长

站在高三的走廊，望着教室里一个个奋战在书山题海中的身影，我突然意识到这场高考冲刺不仅是孩子的战役，更是全家人共同的修行。学校精心组织的家长课堂，像一盏明灯照亮了这段特殊时期的家庭教育之路，让我重新审视了作为高三家长的角色定位。

我的女儿成绩不理想，这就使我成为一个极度焦虑的家长。每天看着高考倒计时的日历牌，不是心慌就是唉声叹气，担心孩子考不上好大学，影响前途，或者觉得孩子不够努力，未来会有困难。深夜辗转反侧，每次考完查看成绩单的时候，都是提心吊胆。我的这种过于紧张的反应，导致我跟女儿的亲子关系特别紧张，从而加重了孩子的负担，影响孩子的心情，也就是老师在家长课堂上提到的“精神内耗”。锁上房门的孩子，不是故意对抗世界，而是被"考不好人生就完了"的恐惧冻住了手脚。这场高考战役里，没有敌人，只有两个在暴风雨中走失的灵魂。

    听了秀秀老师一个多小时的课，我的心情得到了疏导。我平时总跟孩子说，上了12年的学了，就差最后的一个冲刺，怎么就不能坚持一下呢？听完老师的讲解，我就很自责，连续12年奔跑的孩子，有资格靠在路边喘口气。那些突然涌上心头的厌倦，不是懦弱，是身体在提醒她该补充能量了。平时我总会拿“人家谁谁谁”来说事，美其名曰是想刺激孩子，让她有上进心，好胜心。听了老师的课，我发现一些给孩子加油打气的小细节，比"别人家孩子"的传说更能照亮黑暗。转化语言温度，将"考不上大学就完了"改写为"无论结果如何，回家总有热饭菜"。语言是渡河的石头，我们都会选择那些被太阳晒得暖烘烘的石头垫脚。允许焦虑存在，接收孩子的平庸，当完美主义的铠甲暂时卸下，那些没说出口的"我害怕让你失望"才有机会化作相视一笑的泪光。

教育最深刻的遗产，不是录取通知书上的钢印，而是多年后某个加班的深夜，孩子突然发来消息："妈，当我想放弃的时候，想想高三那段时光就又有了坚持下去的勇气。”让我们在这场人生大考前，先完成最重要的情感答卷，学会在彼此的不完美里，看见爱的千万种形态。

 ——高三一班朱佳怡妈妈

供稿｜德育处

图片｜刘禹阳

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